Sexologue Charlotte CESSION – proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0491/34.89.76
Les relations de couple sont, par essence, des équilibres fragiles où la confiance, la communication et l’intimité occupent une place centrale. Mais quand la sexualité devient source de souffrance, l’équilibre amoureux se fissure profondément. Parmi les problématiques les plus complexes et taboues, l’addiction sexuelle figure en tête des motifs de consultation auprès d’un sexologue. Dans les villes comme à Liège ou aux alentours, la demande d’aide et de compréhension augmente sans cesse. Cet article décrypte, avec un regard scientifique et empathique, comment la thérapie de couple aborde la spirale des comportements sexuels addictifs, et propose des stratégies concrètes pour reconstruire la confiance, le lien et l’épanouissement sexuel partagé.
Sexologue Charlotte CESSION – proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0491/34.89.76
Souvent jugée ou méconnue, l'addiction sexuelle touche pourtant des hommes et des femmes de tous horizons, en Belgique comme dans le monde entier. Elle se caractérise par la perte de contrôle sur des comportements sexuels répétitifs, malgré leurs conséquences délétères sur la vie personnelle, professionnelle ou de couple. Contrairement aux idées reçues, il ne s’agit pas d’un simple manque de volonté ou d’un appétit sexuel « trop prononcé », mais bien d’un trouble psychologique aux racines multifactoriels.
Les experts la décrivent parfois sous le terme de trouble du comportement sexuel compulsif, reconnu récemment par l’Organisation Mondiale de la Santé (OMS). Les personnes concernées déclarent souvent un sentiment de honte, d’isolement, et des difficultés à parler ouvertement de leur problème. Ce silence finit par gangréner la dynamique conjugale, provoquant des crises de confiance, de la souffrance et des conflits récurrents.
Pour approfondir cette thématique, consultez l'article spécialisé : consultations sur l’addiction au sexe ou à la pornographie.
La souffrance associée à une addiction sexuelle devient souvent trop lourde à porter. C’est alors que de nombreux couples franchissent le pas d’une consultation en sexologie, notamment aux alentours de Liège, où des spécialistes comme Charlotte Cession offrent une écoute experte et bienveillante. Certains signaux d’alerte doivent pousser à demander de l’aide :
L’accompagnement par un(e) sexologue formé(e) est essentiel pour sortir du cercle vicieux de la culpabilité, briser le silence et entamer un travail sur les causes profondes de l’addiction, tout en préservant l’avenir du couple.
Au sein du couple, l’addiction sexuelle agit comme un poison lent. Elle sape les fondements du lien intime et affectif, provoquant souvent :
Ces conséquences dépassent le simple cadre sexuel : elles peuvent impacter la qualité de la vie commune, l’estime de soi des deux partenaires, et parfois déborder sur la sphère familiale (enfants, proches).
Un article complémentaire sur le sujet est à découvrir ici : psychologue, relations et intimité de couple.
La première étape d’un accompagnement réussi consiste en un bilan sexologique précis des deux partenaires. La sexologue aide à mettre des mots sur la difficulté, sans jugement, en recueillant l’histoire des inconduites sexuelles, leurs circonstances, leur fréquence et leurs causes émotionnelles ou relationnelles sous-jacentes.
Ce temps d’écoute permet de :
Cette approche globale donne le ton d’une prise en charge personnalisée, où chaque membre du couple se sent reconnu et entendu dans sa douleur.
L’une des premières missions de la thérapie de couple en cas d’addiction sexuelle consiste à restaurer un dialogue sain. Nombreux sont les patients pour qui parler de sexualité reste un tabou, alimentant les malentendus et le repli sur soi.
Le/la sexologue accompagne alors le couple dans l’expression de leurs besoins, attentes et limites. Les outils de communication non-violente, l’écoute active et la validation des émotions permettent de transformer les accusations en demandes, et la honte en empathie. Ce travail sur la communication intime est souvent le premier jalon d’une reconstruction amoureuse profonde.
Il arrive que l’accompagnement individuel soit aussi recommandé, notamment si des blessures anciennes (abus, traumatismes, dépendances) complexifient le retour à une relation saine.
La thérapie de couple spécialisée demande parfois d’expérimenter différents rythmes et dispositifs. Dans certains cas, une période d’abstinence sexuelle, décidée ensemble et encadrée par le/la praticien(ne), peut être proposée pour apaiser les tensions, réinstaller le respect mutuel et permettre un reset émotionnel.
Par la suite, la question du délai de reprise de la sexualité « partagée » est abordée sans hâte, en tenant compte du rythme, des blessures et des besoins propres à chaque partenaire. L’enjeu est d’apprivoiser un nouveau répertoire sexuel plus conscient et respectueux, afin que le plaisir ne soit plus source de honte ou d’incompréhension, mais redevienne synonyme de complicité, de découverte et de plaisir partagé.
Des exercices spécifiques (sensualité sans pénétration, exploration des désirs, distinction entre désir fantasmé et passage à l’acte) peuvent être proposés en séance ou à domicile, toujours dans la confiance.
Pour le/la partenaire « non-addict », la situation s’avère particulièrement éprouvante : trahison, auto-culpabilisation, colère, sentiment d’échec. Le travail avec la sexologue aide à se recentrer, à poser des limites claires et à restaurer sa sécurité intérieure. Il n’est pas rare qu’un accompagnement individuel soit recommandé en complément, afin de rétablir l’estime de soi, évacuer le stress post-traumatique ou prévenir une dépression réactionnelle.
Pour la personne « addict », l’objectif est de développer une meilleure connaissance de ses émotions, de son rapport à la sexualité et à l’intimité. Cela permet de comprendre les déclencheurs de la compulsion, et d’installer des alternatives plus saines (autosoins, activité physique, relaxation, nouvelles routines).
La sexologie moderne propose des outils validés scientifiquement pour traiter efficacement l’addiction sexuelle. Les programmes d’intervention peuvent mêler :
Dans certains cas complexes, l’avis d’un psychiatre ou l’ajout d’un traitement médicamenteux peuvent soutenir la démarche (inhibiteurs du désir, antidépresseurs, etc.). La synergie entre gestion du désir et gestion du stress fait la différence dans la durée.
Libérée des automatismes compulsifs et des non-dits, la sexualité de couple peut évoluer vers de nouveaux horizons. Le/la sexologue accompagne les partenaires dans la (re)découverte de leur désir authentique, de leurs fantasmes partagés et de leurs zones de confort ou d’exploration sensuelle.
Réapprendre à consentir, à dire « oui » ou « non » sans peur de blesser, fait partie du chemin. L’accent est mis sur la qualité du lien, le respect réciproque et l’importance du consentement dans la vie sexuelle.
Certains couples tirent de cette épreuve une force nouvelle, un sens profond de la solidarité et une créativité érotique retrouvée. D’autres choisissent de se séparer, mais avec moins de rancœur, ayant chacun trouvé des points d’ancrage pour l’avenir. La réussite d’une thérapie de couple ne se mesure pas à la « normalisation » de la sexualité, mais à la capacité retrouvée des partenaires à dialoguer, à respecter leurs besoins et à bâtir un projet commun ou personnel aligné avec leurs désirs réels.
L’accompagnement d’un couple confronté à l’addiction sexuelle s’inscrit le plus souvent dans la durée, car le risque de rechute existe. Pour maintenir l’élan, le/la sexologue encourage la participation active, la transparence et la fixation d’objectifs partagés. L’intégration de groupes de parole, d’ateliers ou d’activités jointes (méditation, sport, loisirs créatifs) consolide la dynamique.
Il n’existe pas de solution miracle, ni de recette universelle. Mais la ténacité, l’humilité et la confiance envers le processus thérapeutique permettent d’apaiser la souffrance, de retrouver la paix et parfois, de révéler une sexualité plus libre, consciente et joyeuse.
Pour des personnes vivant en Belgique et cherchant un accompagnement adapté, une consultation auprès d’un(e) sexologue formé(e) à l’addictologie conjugale offre un espace sécurisant où cheminer à deux, main dans la main.
La sexologue, au carrefour de l’écoute psychologique, de l’expertise médicale et de la connaissance du fonctionnement humain, est la professionnelle la plus outillée pour accompagner ce type de difficulté. Elle garantit la confidentialité, le respect des convictions de chacun, la rigueur scientifique et l’absence de jugement : un gage de sécurité pour les deux partenaires.
Son approche est intégrative : elle prend en compte la singularité de chaque histoire, la diversité des sexualités et leurs enjeux (identité, désir, fidélité, tabous, rapport au plaisir…). Par ses conseils, exercices et outils concrets, elle invite le couple à restaurer une relation apaisée, où la sexualité retrouve sa juste place, ni idolâtrée, ni bannie, mais assumée dans toutes ses dimensions.
Le parcours demande du courage, mais il permet souvent d’accéder à une nouvelle maturité affective et érotique, bénéfique pour le couple et le développement personnel de chacun.
Pour approfondir le sujet de la perte de désir dans le couple, visitez notre article : consultation pour perte de désir dans le couple.
Face à l’addiction sexuelle, il n’existe pas de fatalité : l’amour, la volonté de comprendre et de se réinventer sont plus forts que la souffrance. Les professionnels de la sexologie, à l’écoute des particularités de chaque couple, proposent aujourd’hui des parcours alliant bienveillance, science et créativité pour sortir durablement du cycle de la dépendance et restaurer l’harmonie conjointe.
Prendre rendez-vous avec une sexologue spécialisée à Liège marque la première étape d’un cheminement libérateur, où conjuguer joie, confiance et sensualité redevient possible. Si vous êtes concerné(e) ou inquiet(ète) pour votre couple, n’attendez pas l’épuisement ou la crise : la parole est la première clé pour retrouver l’équilibre, ensemble.
Plusieurs signaux d’alerte peuvent orienter le doute : une souffrance liée à la sexualité, des comportements répétitifs et incontrôlés malgré leurs conséquences, des secrets qui nuisent à la confiance, ou un impact négatif sur la vie commune. Se poser la question ensemble et consulter une sexologue permet de poser un diagnostic précis.
La sexologue est formée à la fois aux troubles de la sexualité, aux dynamiques du couple et à l’accompagnement des addictions. Son approche bienveillante et scientifique permet d’accueillir la souffrance sans jugement, de mettre en place un plan adapté, et d’aller au-delà des solutions standards, avec une expertise éprouvée.
Dès que la situation génère de la souffrance pour l’un ou les deux partenaires, provoque des conflits récurrents ou fait obstacle à l’intimité, il est important de ne pas attendre. Un accompagnement précoce augmente les chances de résolution positive et de restauration du désir partagé.
Tout dépend du niveau de souffrance et des besoins des deux partenaires. Un accompagnement individuel peut précéder ou compléter la thérapie de couple pour traiter les causes personnelles de l’addiction, mais la dimension du couple ne doit jamais être négligée, car l’addiction impacte directement la relation.
1. Reid, R.C., et al. (2012). "Psychiatric Comorbidity in Hypersexual Patients Seeking Outpatient Treatment." Journal of Sex and Marital Therapy 38(2). Résumé : L’étude explore la fréquence des troubles psychiatriques associés à l’addiction sexuelle, soulignant l’importance d’une prise en charge globale.
2. Kraus, S.W., et al. (2018). "Compulsive sexual behavior disorder in the ICD-11." World Psychiatry, 17(1). Résumé : L’article analyse la reconnaissance officielle des comportements sexuels compulsifs comme troubles mentaux selon la classification internationale (CIM-11).
3. Bőthe, B., et al. (2021). "The assessment of problematic pornography use in clinical practice." Journal of Behavioral Addictions, 10(3). Résumé : Cette publication fait le point sur les outils cliniques de diagnostic et de suivi des usages problématiques de la pornographie.
4. Carnes, P. (1991). "Don’t Call It Love: Recovery From Sexual Addiction." Bantam Books. Résumé : Un ouvrage de référence sur l’approche thérapeutique des comportements sexuels addictifs et leur impact sur les relations de couple.