AcupunctureAcupuncture à Esneux – Katty Lhermitte – Acupunctrice proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0471 49 75 81
Des brûlures au creux de la poitrine, derrière le sternum. Une gorge qui pique. Parfois, un goût amer qui remonte jusque dans la bouche. Si vous lisez ces mots en hochant la tête, vous n’êtes vraiment pas seul(e). En France et en Belgique, près de 20% des gens souffrent de reflux gastro-œsophagien (RGO). On parle parfois d’acidité, ou de pyrosis. Ces petits noms ne rendent pas la chose plus agréable : vivre avec un RGO, c’est avancer avec une mini-bouilloire dans le ventre.
Certains matins, on se réveille avec la gorge irritée. Le soir après un repas, impossible de s’allonger sans ressentir l’incendie. Parfois, on a même l’impression d’être sur le point de vomir. Le cœur n’y est plus. L’énergie, non plus. Les médicaments peuvent soulager, mais souvent partiellement, parfois temporairement. Et tout le monde, vraiment tout le monde dans le cercle de vos amis, a une « astuce miracle » ou une anecdote sur le sujet.
Ce reflux, il s’installe. Il grignote les plaisirs : un verre de vin avec des amis, un plat épicé, ou même un simple café. L’acidité impose sa loi. Certains candidats franchissent même la porte du cabinet avec bien plus qu’un symptôme : leur sommeil, leur concentration, l’image d’eux-mêmes sont grignotés par le feu intérieur.
En consultation, combien de fois entend-on : “Je ne dors plus sans mon antiacide”, “Je ne supporte plus les repas entre amis”, “J’ai peur de sortir sans ma boîte de comprimés” ?
L’estomac, ce chef d’orchestre oublié, envoie alors un SOS silencieux. Peut-être avez-vous déjà fait la tournée des traitements “classiques”. Antiacides, inhibiteurs de la pompe à protons (IPP), changements alimentaires drastiques. Oui, parfois tout marche. Parfois, non. Et on cherche, encore et toujours.
Acupuncture à Esneux – pour une meilleure qualité de sommeil : le sommeil est intimement lié à ces brûlures digestives. Quand le feu s’apaise, la nuit se fait douce.
L’acupuncture, dans tout ça ? Attendue pour le stress, le mal de dos, la ménopause… mais sur les troubles digestifs ? Vous serez peut-être surpris : la recherche scientifique s’y intéresse de plus en plus, l’expérience des thérapeutes aussi, et la pratique clinique regorge de petits miracles, à condition d’être précis, rigoureux – et de savoir expliquer.
Alors, comment aborder ce feu, qui use et ronge le quotidien, par une méthode ancestrale et moderne à la fois ? Que vous soyez à Liège, aux alentours de Liège ou simplement en quête de solutions concrètes : plongeons au cœur du sujet.
L’acupuncture, c’est un art vieux de plusieurs millénaires. Un truc mystérieux pour certains, une solution de dernier recours pour d’autres. Mais que dit la science, concrètement, sur son action face au reflux acide ?
Le point de départ : selon la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’estomac est lié à un circuit énergétique précis, parcouru par des méridiens. Quand le feu “remonte” (en langage occidental : RGO, brûlures d’estomac), c’est souvent que le Qi (l’énergie, si l’on vulgarise), ne circule plus comme il doit, que la communication avec le foie ou l’intestin se grippe. Cela crée des stagnations, des surpressions, un peu comme un courant d’eau qui déborde parce qu’on a mis un barrage là où il ne fallait pas.
Dans la pratique, la MTC distingue plusieurs tableaux : chaleur de l’estomac (avec forte acidité, gorge “en feu”), vide de rate (qui provoque ballonnements et faiblesse digestive), stagnation du foie (tensions, symptômes émotionnels). Pourquoi est-ce important ? Parce qu’il n’y a pas une “acupuncture du RGO”, mais une stratégie adaptée à votre profil, à ce que votre corps “raconte”.
La beauté de la MTC, c’est justement cela : elle considère l’humain comme un jardin à rééquilibrer, non comme une machine à réparer pièce par pièce. Vous avez un reflux ? Vos émotions, votre mode de vie, vos antécédents comptent autant que vos brûlures. On vous posera donc mille questions, parfois surprenantes : “Et le stress, ça va ?” “Depuis quand ?”, “Qu’est-ce qui aggrave ou améliore ?”
Et sur le plan physiologique, qu’apporte l’acupuncture ?
Voici ce que plusieurs études montrent :
Acupuncture pour les douleurs articulaires : le concept de cible globale versus symptôme isolé est aussi vrai pour l’estomac que pour les articulations.
Régler le feu digestif, ce n’est pas juste “planter des aiguilles” à l’aveugle. C’est une investigation minutieuse – presque une enquête digne de Sherlock Holmes : quels points choisir, à quel moment, avec quelle technique ? On pouvait croire autrefois que la magie de la séance reposait sur l’effet placebo. Les IRM récentes et biomarqueurs dosés chez des patients démontrent qu’il se passe vraiment quelque chose dans le système digestif, dans le cerveau, jusqu’à la flore intestinale...
En Belgique, de plus en plus de médecins généralistes recommandent désormais l'acupuncture pour compléter les traitements du reflux récalcitrant. L’important : pas de recette magique, mais un protocole adapté. Parfois, quelques séances suffisent pour constater une amélioration significative : diminution des brûlures, meilleure gestion alimentaire, moins de gêne nocturne.
Intestin irritable, RGO, même combat : nombre de patients rapportent que leur digestion dans son ensemble retrouve fluidité et confort en soignant ce fameux “feu”.
Acupuncture à Esneux – Katty Lhermitte – Acupunctrice proche de Liège
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Dérouler le fil du soin, en pratique, c’est déjà sortir d’un schéma tout fait. La première consultation est un vrai temps d’écoute : on parle histoire médicale, symptômes précis, horaires des douleurs, habitudes de vie, contexte émotionnel. Ces questions permettent de dresser une “cartographie énergétique”. Car chaque patient a son histoire, son “terrain”.
Vous craignez les aiguilles ? Beaucoup partagent cette inquiétude en arrivant. Rassurez-vous : les aiguilles d’acupuncture sont très fines, leur pose est quasi indolore. Certaines personnes ressentent tout au plus une petite sensation de picotement, de lourdeur ou de chaleur fugace. Rarement plus.
Chaque séance commence souvent par une prise de pouls (à la chinoise), une observation de la langue, et, parfois, une palpation abdominale. C’est un peu le check-up “secret” du praticien, qui aide à déterminer quels méridiens ajuster ; l’estomac, le foie, la rate, mais aussi d’autres, selon votre histoire.
Dans la phase aiguë, le protocole type prévoit :
Mais soyons honnêtes : il ne s’agit pas juste de “faire des séances d’aiguilles”. L’acupuncteur proposera souvent des ajustements alimentaires simples, inspirés tant de la nutrition occidentale que de la diététique chinoise. Des conseils pour retrouver une hygiène du sommeil, parfois des exercices respiratoires. Rien de brutal, rien de culpabilisant : il s’agit d’écouter ce que le corps signale. Certains trouvent bénéfice à intégrer des techniques complémentaires, comme la moxibustion (chauffage des points), le tui na (massage chinois spécifique), voire une courte cure de fitothérapie ciblée.
Les résultats ? Souvent, dès la 2e ou 3e séance, les patients rapportent une baisse nette des brûlures, un meilleur confort post-prandial. Mais le plus frappant, c’est parfois ce “retour de confiance” : reprendre plaisir à manger, sortir sans la crainte du feu, envisager les changements d’habitudes comme un pacte avec soi-même, et non comme une punition.
À Liège, Katty Lhermitte propose ce type d’accompagnement en intégrant toutes les dimensions du trouble. L’objectif n’est pas de s’opposer à la médecine, mais bien de proposer un complément durable, une voie de sortie là où, trop souvent, les traitements classiques tâtonnent.
Dans le cadre de l’acupuncture, on cible souvent des points précis, parmi les plus connus et utilisés mondialement pour le reflux acide:
Chaque séance est adaptée à ce que le patient présente sur le moment. On n’est pas dans une routine, mais dans une stratégie ajustée pas-à-pas. Beaucoup de patients témoignent : il y a un avant et un après.
Acupuncture et douleurs chroniques : points communs avec le digestif : améliorer la circulation du Qi, c’est agir sur tous les systèmes.
Et après ? Lors du suivi, le praticien réajuste les séances selon les saisons, l’évolution des symptômes, le ressenti du patient. Il s’agit de sortir du “pansement instantané”. L’idée, c’est d’éviter que le corps ne retombe dans ses anciens schémas. C’est un accompagnement, pas une baguette magique. Mais, pour peu que vous soyez prêt à entrer dans cette démarche, les résultats s’observent dans la durée.
Et c’est ce qui fait la différence : les brûlures qui disparaissent, les nuits qui redeviennent calmes. Les petits plaisirs qui réapparaissent – même pour certains un carré de chocolat ou une tasse de café bien méritée.
“Mais… pour qui, au fond, cette méthode est-elle vraiment adaptée ?” Peut-être votre médecin traitant vous a-t-il suggéré l’idée, ou peut-être avez-vous lu un article sur le web qui vous a interpellé. En réalité, l’acupuncture cible :
En revanche, l’acupuncture ne remplace pas le diagnostic médical. Toute brûlure d’estomac persistante doit amener à consulter son médecin, notamment pour éliminer un ulcère, une infection, ou d’autres causes plus sérieuses. L’acupuncture intervient une fois ce diagnostic posé, en complément ou en alternative (toujours concerté).
Des précautions ? Oui. Il ne faut pas pratiquer l’acupuncture sur des personnes sous traitement anticoagulant sans accord médical. Certaines contre-indications ponctuelles existent aussi : fièvre aiguë, infection active non stabilisée, troubles de la coagulation majeurs. Mais rassurez-vous, votre acupuncteur saura vous guider de manière sécurisée. Dans la pratique, les effets secondaires sont rares et de faible intensité : légère fatigue, sensation de détente marquée, ou de petits rougeurs sur certains points.
Une anecdote ? Un patient raconte avoir terminé sa sieste d’acupuncture “en oubliant qu’il avait mal à l’estomac pour la première fois depuis deux ans” ! C’est parfois ce petit miracle quotidien qui rend cette discipline précieuse.
Acupuncture et stress à Liège : le stress est un déclencheur majeur du reflux, sur lequel l’acupuncture agit souvent en profondeur.
Vous hésitez à sauter le pas ? C’est légitime. On peut se demander si une séance est suffisante, ou s’il faut prévoir un accompagnement au long cours. En fait, tout dépend de votre situation :
Les enfants et adolescents souffrant de reflux? Quelques séances peuvent parfois suffire à éloigner l’acidité, à condition d’un accompagnement spécifique (faibles doses, points adaptés, suivi en lien avec la pédiatrie si besoin).
Et la durée du traitement ? Est-elle “à vie” ? Là aussi, il y a un mythe à déconstruire. Beaucoup de patients, une fois le terrain rééquilibré, ne reviennent que ponctuellement, lors de certaines périodes de stress intense par exemple. L’acupuncture, ce n’est pas le sparadrap à vie. C’est un coup de pouce pour réharmoniser ce qui s’est déréglé.
Sachez-le, en cas de symptômes neufs, de modification importante des brûlures, ou de difficulté à avaler persistante, il ne faut jamais hésiter à demander conseil à votre médecin traitant avant toute démarche complémentaire.
Vous êtes aux alentours de Liège ? N’attendez pas que la situation empire ou devienne chronique. Plus on prend le problème tôt, plus la réponse au traitement est rapide. Et, petit bonus, un protocole bien fait agit souvent en prévention des récidives, ce que la médecine conventionnelle ne propose qu’avec la surveillance à long terme, rarement via un retour à “l’autonomie digestive”.
Des doutes sur la compatibilité de l’acupuncture avec d’autres traitements ? Dans l’immense majorité des cas, il n’y a pas d’interaction négative. L’acupuncture est compatible avec la quasi-totalité des médicaments classiques. Discutez-en avec votre acupuncteur pour une prise en charge personnalisée.
Envie d'approfondir votre démarche ? Découvrez les synergies entre sommeil et digestion et comment une séance d’acupuncture peut tout changer pour retrouver un confort général.
Comment l’acupuncture agit-elle sur les brûlures d’estomac ?
L’acupuncture module la production d’acide gastrique et rééquilibre le système nerveux digeste, aidant à calmer la sensation de brûlure et à limiter la remontée acide. Elle favorise aussi un apaisement émotionnel qui peut réduire les déclencheurs du reflux.
Pourquoi choisir l’acupuncture en cas de reflux résistant aux médicaments ?
Si les traitements antiacides restent inefficaces ou provoquent des effets secondaires, l’acupuncture propose une approche globale, non médicamenteuse et personnalisée. Elle peut permettre d’espacer les prises de médicaments et d’agir de façon complémentaire sur les causes sous-jacentes.
Quand débuter l’acupuncture pour reflux acide ?
Il est préférable de consulter dès les premiers symptômes chroniques de brûlures ou de remontées, spécialement si le reflux gêne le sommeil ou la qualité de vie. Plus la prise en charge est précoce, plus la réponse au traitement sera rapide et durable.
Faut-il continuer son traitement médical pendant les séances d’acupuncture ?
Oui, l’acupuncture vient en complément, jamais en remplacement du protocole médical initial, sauf avis contraire du médecin. La collaboration avec votre généraliste garantit la sécurité et l’efficacité de la démarche.
Références scientifiques :
1. Yi Song, et al. "Acupuncture for Gastroesophageal Reflux Disease: A Systematic Review and Meta-Analysis." Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine, 2020. Cette méta-analyse montre une efficacité significative de l’acupuncture dans la réduction des symptômes du reflux par rapport au placebo ou au traitement médicamenteux seul.
2. C. Inoue, et al. "Electroacupuncture attenuates gastroesophageal reflux in GERD patients with proton pump inhibitor partial response." Journal of Gastroenterology and Hepatology, 2018. Cette recherche indique une amélioration nette de la fréquence des épisodes de reflux chez les patients sous IPP grâce à l'électroacupuncture.
3. D.A. Fass, "Acupuncture in the treatment of functional gastrointestinal disorders." Journal of Clinical Gastroenterology, 2008. Cet article souligne la modulation bénéfique du système nerveux viscéral par acupuncture dans les troubles digestifs.
4. J. Zhou, et al. "Efficacy and safety of acupuncture for chronic heartburn: A randomized controlled trial." Chinese Medical Journal, 2016. Cette expérience clinique prouve une diminution de l’intensité et de la fréquence des brûlures avec l’acupuncture chez des patients souffrant de brûlures chroniques.