Sexologue – Mme Sabrina Bauwens
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0474 10 90 33
Dans notre société moderne, les femmes sont de plus en plus nombreuses à consulter pour des difficultés de désir et d’épanouissement sexuel. Parmi les causes les plus fréquemment identifiées par les sexologues en province de Liège, l’image corporelle tient une place majeure, souvent sous-estimée. Mais comment l’image que la femme a de son propre corps peut-elle réellement influencer la qualité de sa vie sexuelle et le déroulement du désir ? Cet article vous propose de plonger, avec un regard de sexologue, au cœur de cette thématique délicate et essentielle, tout à fait d’actualité aux alentours de Liège, aussi bien dans les cabinets spécialisés que dans la parole libérée des consultations en santé sexuelle.
Le désir féminin ne se limite pas à une simple réponse mécanique ou biologique. Il se nourrit d’une multitude de facteurs, de l’état émotionnel à la qualité de la relation, en passant par la confiance en soi et l’image de son propre corps. Si la société commence, timidement, à lever les tabous sur la sexualité féminine, il existe encore de nombreux non-dits, et l’un des plus fréquents concerne l’insécurité corporelle.
En sexologie, l’image corporelle désigne la perception qu’une personne a de son corps : comment elle le voit, le ressent et l’accepte. Cette image se forge dès l’enfance et évolue au fil des expériences de vie. Elle s’alimente aussi des regards extérieurs, des normes véhiculées par les médias, des comparaisons et des commentaires, faisant souvent naître honte, culpabilité ou rejet.
Ainsi, dans la région liégeoise comme ailleurs, de nombreuses femmes expriment en consultation leur mal-être face à leur propre nudité, qui entrave leur spontanéité sexuelle. Le miroir, loin de devenir un allié, devient source d’angoisse ou de tristesse, affectant directement la capacité à ressentir du désir.
Les blocages du désir féminin en lien avec l’image corporelle se manifestent par plusieurs signes :
Toutes ces manifestations sont très courantes dans les témoignages recueillis auprès de femmes de tous âges, à Liège comme ailleurs. Selon l’étude de Cash et Pruzinsky (2002), près de 70 % des femmes occidentales présentent une insatisfaction corporelle significative, pouvant influencer la santé sexuelle globale (Cash TF, Pruzinsky T., Eds.).
Dans la pratique de Sabrina Bauwens, sexologue à Esneux, ces blocages se retrouvent de manière récurrente autour de quelques grandes questions :
Cet aspect s’accentue parfois avec des éléments contextuels : prise ou perte de poids, modifications liées au cycle, maternité, ou stigmatisation sociale.
Les injonctions sociales sur l’apparence sont omniprésentes. Les codes de la minceur, la jeunesse éternelle, la perfection du corps, la sexualisation des images, tout concourt à instaurer une pression chez les femmes, quel que soit leur âge. À la périphérie liégeoise comme à Bruxelles ou à Paris, ce phénomène n’épargne personne.
Une étude menée en 2015 par Fardouly et al. (doi:10.1016/j.bodyim.2015.03.006) démontre que la consultation régulière de réseaux sociaux chez les femmes adultes accentue les problèmes d’estime de soi et les insatisfactions corporelles. Les comparaisons sont exacerbées, même lors de simples publications amicales.
En situation d’intimité, la femme ne s’oublie plus : elle se juge, s’auto-scrute, anticipe la critique. Or, le détachement vis-à-vis de soi est la condition fondamentale à l'éveil du désir féminin. Si une femme surveille sans cesse son ventre, ses cuisses ou sa peau, il devient quasiment impossible de s’abandonner ou d’entrer dans un état d’excitation. Le plaisir sexuel, en effet, s'enracine dans la capacité à lâcher prise, à ne plus se « regarder vivre », concept explicité par Masters & Johnson dans leur modèle de réponse sexuelle (Masters WH, Johnson VE, 1966).
Il n’est donc pas rare, lors des consultations de sexologie, de repérer une sorte de « double conscience » féminine : d’un côté, le désir d’être aimé·e et désiré·e, de l’autre, la peur d’exposer un corps jugé inadéquat par soi-même.
Le rôle du sexologue est ici de créer un espace sécurisant, neutre et respectueux, où la femme peut exprimer ses difficultés sans peur d’être jugée. À la différence d’autres spécialités, la sexologie prend en compte, au-delà des symptômes, les histoires de vie, la construction du féminin et le vécu intime.
Sexologue – Mme Sabrina Bauwens
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0474 10 90 33
Dans les consultations en sexologie menées à Esneux et en région liégeoise, plusieurs étapes sont proposées pour accompagner le retissage de la confiance corporelle :
Ces stratégies sont adaptables à chaque vécu personnel : une sexologue formée sait moduler les outils selon le niveau de blocage et la sensibilité de la patiente.
La gestion des différences de désir n’est pas l’apanage du seul individu. Elle concerne aussi le couple, souvent déstabilisé par le changement. À la périphérie liégeoise, de nombreux couples consultent car la distance s’est installée – non en raison d’un manque d’amour, mais du fait de ces blocages implicites. Favoriser la parole et la complicité permet alors de restaurer la connexion perdue.
Comme détaillé dans notre article sur la gestion des différences de libido, la transparence émotionnelle constitue un premier pas efficace pour déjouer la solitude liée à l’insatisfaction du corps.
À Liège et en province, le poids de l’histoire et des normes rurales ou urbaines joue sur la manière dont les femmes se perçoivent sexuellement. Les mentalités évoluent, mais de nombreuses patientes mentionnent la crainte du regard social ou familial sur leur liberté corporelle ou leur plaisir.
Culturellement, une femme s’épanouissant de façon audacieuse dans sa sexualité peut encore essuyer commentaires ou procès d’intention. Or, ces « mini-injonctions » vécues au quotidien peuvent façonner durablement l’image de soi et ses blocages, malgré des avancées notables dans la région ces dernières années.
Certaines transitions féminines renforcent les vulnérabilités corporelles. Après une grossesse, beaucoup de femmes témoignent du choc devant leur nouveau corps : vergetures, cicatrices, variation de poids, poitrine modifiée… En province de Liège, des groupes de parole ou consultations spécifiques sont d’ailleurs proposés par certaines sexologues, afin de dédramatiser ces passages. La ménopause, elle aussi, suscite des doutes sur la féminité et le désir, nécessitant un accompagnement empathique et sans tabou (Reame NE, et al., 2010, Menopause, PMC journal).
Dans tous ces contextes de vie, le risque de blocage du désir augmente si l’image corporelle vacille : ce n’est aucunement une fatalité, mais un enjeu fort de santé sexuelle que la sexologie adresse au cas par cas auprès de Sabrina Bauwens à Esneux.
Améliorer l’image de soi n’est pas qu’un processus psychologique : c’est aussi une démarche de réconciliation corporelle, de remise en mouvement du plaisir. Quelques pistes, recommandées en sexologie :
La sexologie propose, lors des consultations à Liège ou ailleurs, des exercices concrets pour apprivoiser ses complexes et retrouver la capacité de rêver, de fantasmer, d’initier l’acte sexuel sans crainte du regard. Il arrive ainsi que des femmes ayant connu de longues périodes de blocage découvrent progressivement le plaisir de recevoir, d’être touchées ou de donner, sans se sentir menacées par leurs « imperfections ».
Pour éviter que ces blocages du désir ne s’ancrent durablement, l’accompagnement préventif occupe une place clé. Écoles, groupes de paroles, ateliers, campagnes d’information : il est essentiel d’initier les jeunes filles, dès l’adolescence, à une approche positive et inclusive du corps.
Des initiatives existent en région liégeoise : séances de sensibilisation sur la diversité corporelle, promotion de la sexualité positive, interventions de sexologues en milieu scolaire… Objectif : faire comprendre qu’aucune silhouette ne donne plus de droit au désir qu’une autre, et que le critère n’est pas de plaire à tous, mais de s’accepter pour vivre selon ses propres valeurs.
L’image du corps reste, pour de nombreuses femmes, un terrain miné, capable de saboter le désir malgré l’amour, l’attirance ou la complicité du couple. Ce n’est ni une question de volonté, ni le résultat d’une faiblesse personnelle : il s’agit d’un phénomène complexe, nourri par des années de conditionnement et d’expériences, dont la sexologie sait dénouer patiemment les fils.
À Esneux, en province de Liège, la mission du sexologue consiste à relayer un message d’espoir : il est tout à fait possible de restaurer le désir, même après des années de blocage, en s’autorisant à renouer avec les sensations corporelles et à reformuler les critères du beau, de l’acceptable, du désirable.
Les femmes qui consultent sont invitées à explorer de nouveaux chemins, à réécrire leur histoire, à s’offrir le droit d’être imparfaites mais vibrantes, sensibles, vivantes. La sexualité, loin d’être figée, peut redevenir un espace de joie, d’inventivité et de réconciliation avec soi-même, pour peu que l’on ose demander de l’aide et s’engager dans une démarche constructive.
Enfin, la prise en charge en sexologie ne remplace jamais le parcours médical si besoin (pathologies hormonales, douleurs, troubles psychologiques associés), mais elle offre un complément unique, axé sur l’écoute, la valorisation et la promotion d’un érotisme enfin affranchi des diktats.
Vous vivez à Liège, aux alentours ou en périphérie liégeoise et souhaitez avancer sur ce chemin ? N’hésitez pas à découvrir le profil et les spécialités de Sabrina Bauwens, spécialiste en santé sexuelle et en accompagnement du désir féminin, et à prendre rendez-vous afin d’oser, à nouveau, accueillir le plaisir dans votre vie.
Sexologue – Mme Sabrina Bauwens
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Cash, T.F., Pruzinsky, T. (2002). Body Image: A Handbook of Theory, Research, and Clinical Practice.
Fardouly, J., et al. (2015). Social comparisons on social media: The impact of Facebook on young women's body image concerns and mood. Body Image, 13, 38-45. doi:10.1016/j.bodyim.2015.03.006
Reame, N.E., et al. (2010). Women’s Health at Midlife: Fifty Years of Progress. Menopause, 17(6), 1176-1185.
Masters, W.H., Johnson, V.E. (1966). Human Sexual Response.