Hypnose pour Acouphènes – Mme Marcelle Monseur
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0496 55 00 35
Les acouphènes constituent un véritable fléau moderne. Sifflements, bourdonnements et bruits parasites envahissent le quotidien de millions de personnes en Belgique, notamment dans la région liégeoise. Malgré les avancées en otologie, l’acouphène chronique résiste encore à la médecine conventionnelle, devenant pour beaucoup un combat solitaire et épuisant. Pourtant, une approche nouvelle et scientifiquement crédible prend de l’ampleur à Liège et dans ses alentours : l’hypnose. Au cœur de cette méthode : la dissociation hypnotique, technique subtile qui apprend littéralement au cerveau à « mettre les acouphènes en arrière-plan ». Découvrons comment ce processus transforme la souffrance en gestion, et pourquoi de nombreux patients proches de Liège retrouvent enfin sérénité et qualité de vie grâce à l’accompagnement d’une hypnothérapeute spécialisée.
On estime que près de 15% de la population adulte belge souffre d’acouphènes, ces bruits persistants perçus « dans la tête » sans source extérieure. Sifflements, grésillements, chuintements… Les descriptions varient, mais leur impact reste le même : perturbation du sommeil, anxiété, difficultés de concentration, isolement social, voire dépression.
Le défi des acouphènes, c’est leur caractère omniprésent et la difficulté à détourner l’attention de ce bruit. Nombreux sont les patients en province de Liège qui consultent, épuisés par cette lutte mentale. Si certaines formes d’acouphènes trouvent leur origine dans des lésions auditives (traumatismes sonores, presbyacousie, pathologies de l’oreille interne…), la dimension psychologique de la perception est centrale : le cerveau donne sens au signal et amplifie parfois l’inconfort. Ici s’ouvre l’opportunité thérapeutique de l’hypnose.
Depuis quelques années, l’hypnose revient sur le devant de la scène dans la prise en charge des troubles auditifs, et particulièrement des acouphènes à Liège. Ses mécanismes actionnent les circuits cérébraux de l’attention et de la perception, offrant une vraie alternance à la pharmacologie et aux appareillages, souvent décevants.
La démarche ne consiste pas à « faire disparaître » les acouphènes, mais à réduire leur impact, à les reléguer à l’arrière-plan et à dissocier la gêne acoustique de la souffrance psychique. Ceci grâce à la dissociation hypnotique : un phénomène documenté où une partie de l’attention du sujet se détache volontairement du symptôme pour le rendre secondaire, presque neutre, sous l’impulsion de suggestions hypnotiques précises.
Plusieurs études scientifiques confirment d’ailleurs la pertinence de la technique : à titre d’exemple, l’étude de Attias, et al. (2006) (PubMed), menée sur des patients atteints d’acouphènes chroniques, a démontré une diminution du score de gêne après plusieurs séances d’hypnose utilisant la technique de dissociation perceptive.
La dissociation hypnotique désigne la capacité, sous état modifié de conscience, à séparer volontairement la perception consciente d’une sensation désagréable, pour la « ranger » en périphérie du champ attentionnel. Dans le cas de l’acouphène : il ne s’agit pas de l’anesthésier, mais de lui attribuer une “place” où il cesse d’envahir l’espace mental.
D’un point de vue neuropsychologique, cette dissociation modifie la connectivité entre les aires sensorielles auditives (cortex auditif) et les zones limbiques gérant l’émotion (amygdale, cortex cingulaire antérieur). En imagerie cérébrale, plusieurs protocoles hypnotiques ont démontré une baisse d’activité dans ces circuits durant la dissociation, impliquant un “décrochage” entre le signal bruit et la réaction émotionnelle (Rainville, et al., 1997 – Science).
Ce processus profite aux patients en province de Liège : au lieu de lutter en vain contre le bruit, ils apprennent, grâce à l’hypnose, à « laisser passer » le son, le transformer en arrière-plan, tandis que l’attention se dirige vers d’autres ressources internes, favorisant détente et contrôle.
Dans les cabinets de la région liégeoise, la typologie des personnes concernées est vaste :
À Liège comme ailleurs, nombre de patients découvrent l’hypnose sur recommandation de leur ORL, de leur médecin traitant, ou via des proches ayant déjà testé cette démarche alternative avec succès. Les témoignages partagent une même conclusion : la dissociation hypnotique fait renaître un espace de calme intérieur, là où le son pouvait devenir obsessionnel.
La pratique hypnotique spécialisée en acouphènes s’appuie sur une connaissance pointue des mécanismes auditifs et des dynamiques psychologiques propres aux patients. Mme Marcelle Monseur, hypnothérapeute à Esneux, près de Liège, adapte chaque séance à la réalité de la personne, rendant la méthode accessible quel que soit le degré d’impact du symptôme.
Aux alentours de Liège, cette approche sur-mesure se distingue par :
Ce travail transversal permet de co-construire une stratégie où l’hypnose complète les apports médicaux, sans jamais se substituer à un avis spécialisé.
Hypnose pour Acouphènes – Mme Marcelle Monseur
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Chaque parcours débute par un échange clinique : recueil des antécédents médicaux, analyse du type d’acouphène, explicitation du vécu subjectif, et attentes du consultant. La relation de confiance, essentielle, s’établit dans la bienveillance, condition sine qua non de l’efficacité hypnotique.
La séance elle-même se divise en plusieurs temps :
Plusieurs études publiées ces dernières années indiquent l'efficacité du modèle hypnotique dans le traitement des acouphènes chroniques. Un essai contrôlé randomisé mené par Marks, et al. (PMC, 2021) a révélé que 68% des patients ayant expérimenté la dissociation hypnotique rapportaient une diminution sensible (au moins 30%) de la gêne liée aux acouphènes, comparativement à 26% dans le groupe relaxation seule.
L’hypnose agit sur la plasticité cérébrale : en répétant les exercices de « mise en arrière-plan », l’esprit développe peu à peu la faculté de choisir où placer son attention. Un atout déterminant dans un contexte où le contrôle du symptôme est souvent perçu comme impossible. Lire plus sur la capacité à se détacher du bruit grâce à l’hypnose.
Chez de nombreux patients proche de Liège, l’apprentissage de la dissociation apporte plus qu’un simple soulagement : il redonne un pouvoir de choix, une capacité à redevenir acteur de son bien-être. Plusieurs témoignages rapportent la fierté de maîtriser le bruit intérieur et de pouvoir, au besoin, “couper le son” pour dormir, travailler, ou profiter d’un moment de calme.
Cet empowerment rejoint les recommandations actuelles en réhabilitation auditive, qui invitent à combiner outils médicaux et stratégies neuropsychologiques pour traiter l’acouphène dans sa globalité. En effet, selon l’étude menée par Zenner, et al. (2017 – International Tinnitus Journal), les patients combinant interventions hypnothérapeutiques et suivi ORL ont présenté une amélioration durable de leur qualité de vie et une réduction significative de l’impact émotionnel du symptôme.
La démarche trouve surtout sa place dans les cas d’acouphènes chroniques, non liés à une cause médicale active nécessitant une prise en charge en urgence. Chez les patients ayant une composante anxieuse, insomniaque, ou hypervigilante, la dissociation offre une alternative valable et complémentaire.
Les cas d’acouphènes associés à une surdité sévère ou à des hallucinations auditives psychiatriques relèvent d’un bilan spécialisé, la technique ayant ici un intérêt limité hors indication médicale. La concertation avec le médecin reste donc le fil rouge du suivi, gage de sécurité et d’individualisation du projet thérapeutique.
À la périphérie liégeoise et partout en province de Liège, la synergie entre professionnels de santé et hypnothérapeutes spécialisés représente aujourd’hui l’un des axes les plus porteurs d’espoir pour les personnes en quête de solutions concrètes et humaines.
Si les premières séances d’hypnose s’effectuent sous la conduite du thérapeute, l’objectif est de rendre chaque patient autonome, via la pratique de l’auto-hypnose : protocoles simples, exercices de visualisation, ancrage d’un “lieu de repli mental” et fiches mémos personnalisées. Ce transfert de compétence, validé par les études (Saper, et al., 2023 – Frontiers in Psychology), permet la prolongation des bénéfices entre les suivis, et l’adoption d’une gestion proactive de l’acouphène dans sa vie quotidienne.
On observe que ceux qui pratiquent régulièrement l’auto-hypnose rapportent une nouvelle liberté intérieure : possibilité de relâcher la tension dès l’apparition du bruit et de s’offrir des pauses de vrai silence psychique, même lorsque l’acouphène persiste à bas bruit.
Face à l’impasse ressentie par nombre de personnes affectées par les acouphènes en province de Liège, la démarche d’hypnose centrée sur la dissociation ouvre une fenêtre sur l’apaisement. Oui, réapprendre à placer l’acouphène “au second plan” est possible, grâce à un guidage expert, une méthodologie validée, et le courage de s’ouvrir à une expérience neurosensorielle originale.
La pratique s’enracine peu à peu dans les protocoles des centres auditifs de la région liégeoise, adossée à des données scientifiques solides et à l’expérience de professionnels tels que Mme Marcelle Monseur à Esneux. Pour tous ceux qui souffrent de ne pas pouvoir « oublier leur bruit », cette approche de dissociation hypnotique des acouphènes incarne une promesse : celle d’une vie non plus dictée par le symptôme, mais choisie en pleine conscience, dans le respect de soi et la reconquête d’une forme de silence intérieur.
Complétez votre information avec notre article “se détacher des acouphènes : quelles méthodes ?” ou découvrez comment intégrer l’auto-hypnose au quotidien pour soutenir vos ressources et transformer votre regard sur l’acouphène.
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