Sexologue – Mme Sabrina Bauwens
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0474 10 90 33
Aborder la communication sexuelle dans le couple n’est plus un tabou. En région liégeoise, de nombreux couples cherchent aujourd’hui à améliorer leur dialogue sexuel afin de renforcer leur complicité et dépasser les malentendus ou insatisfactions intimes. Or, la sexualité est un langage à part entière, dont l’apprentissage se fait souvent avec l’accompagnement d’un(e) sexologue qualifié(e) à Liège, tel que Mme Sabrina Bauwens, spécialiste réputée.
Dans cet article, nous explorerons en détail comment une bonne communication sexuelle peut transformer la vie conjugale, pourquoi elle est si délicate à établir, quels en sont les freins courants et comment la sexologie moderne propose des outils concrets pour la stimuler, notamment en province de Liège où la demande de consultations ne cesse de croître. Enfin, nous vous présenterons des stratégies validées scientifiquement afin d’encourager la parole et la complicité à travers l’intimité.
La sexualité ne se réduit pas à l’acte sexuel. Elle englobe les désirs, les attentes, les rêves, mais aussi les peurs, l’image de soi, parfois la honte ou la culpabilité. Lorsqu’elle n’est pas verbalisée, elle peut devenir source de frustrations ou d’incompréhensions, menaçant l’équilibre relationnel. À la périphérie liégeoise et ailleurs, nombre de couples consultent une sexologue parce qu’un manque de dialogue génère disputes, perte de désir, voire crises de confiance.
Mieux communiquer sur la sexualité, c’est intégrer ces paramètres dans une relation authentique et respectueuse. De récentes recherches démontrent qu’une expression saine des attentes sexuelles dans le couple améliore non seulement la satisfaction sexuelle, mais aussi la stabilité émotionnelle et la durée de la relation (voir la section Références scientifiques en bas de page). La communication sexuelle apparaît donc comme un pilier fondamental de la santé conjugale.
La culture, le cadre de vie et les repères sociaux jouent un rôle sur la liberté de parole autour du sexe. À Liège comme dans toute la Wallonie, l’influence de l’éducation traditionnelle peut rendre l’échange autour de l’intimité plus difficile, d’où l’intérêt de consulter pour bénéficer d’un cadre neutre, confidentiel et bienveillant. Prendre rendez-vous avec un(e) sexologue permet de poser les bonnes questions sans jugement.
Longtemps, la sexualité s’est vue cantonnée dans la sphère du privé, du caché, du non-dit. Les normes sociales, le poids de la honte face à certaines envies ou à un manque de désir, la peur de blesser l’autre… tout cela contribue à verrouiller la parole. Résultat ? Un couple qui n’aborde pas les questions sexuelles peut peu à peu voir la distance s’installer.
Cela s’observe fréquemment lors des consultations en sexologie à Esneux ou aux alentours de Liège : il n’existe frappement pas de « mode d’emploi » pour dire ses préférences, ses déceptions, ou exprimer ses limites. On craint le conflit, la déception, le jugement, ou l’interprétation négative de ses propos.
Un autre frein réside dans la diversité des schémas éducatifs. Chaque personne a construit sa vision de la sexualité selon ses expériences, sa famille, sa culture. Quand deux univers se rencontrent, ils peuvent s’épouser harmonieusement… ou se heurter. Ces décalages se révèlent souvent dans la communication sexuelle du couple, parfois sur des éléments très concrets comme le consentement, le plaisir, la fréquence des rapports ou l’accès à la nouveauté.
Sans dialogue, de nombreuses attentes ne peuvent être comblées. Chacun se replie sur ses frustrations, développe des stratégies d’évitement (refus des rapports, excuses, éloignement). Cela alimente les non-dits et peut aboutir à une diminution du désir, voire à la recherche de compensations extérieures. Beaucoup de couples en province de Liège consultent pour retrouver une complicité perdue, dont la racine provient très souvent d’un manque de communication sexuelle claire.
Un article complémentaire sur pourquoi consulter en sexologie quand le couple va mal aborde précisément ces enjeux du dialogue dans les relations.
Un déficit de parole intime abîme l’estime de soi et mine la confiance réciproque. La personne peut se persuader qu’elle n’est « pas normale », que ses envies sont sources de honte, ou qu’elle n’est plus aimée. Cela provoque anxiété, repli ou conflit. Les divergences non dites (notamment sur la fréquence ou la nature des rapports sexuels) entraînent également une déception progressive… jusqu’à la rupture. Dans la région de Liège, de nombreux couples traversent des crises alors qu’un accompagnement sexologique aurait suffi à restaurer un dialogue authentique.
Le rôle du sexologue ne se limite pas à résoudre une « panne sexuelle ». C’est un professionnel formé pour écouter, analyser, proposer des médiations et des outils qui vont réinstaller la parole dans le couple, sur toutes les dimensions de la vie intime. À Esneux et dans le bassin liégeois, Mme Sabrina Bauwens reçoit autant de couples désireux de réapprendre à communiquer que des personnes seules en difficulté face à leur propre parole sexuelle.
En consultation, la parole est sécurisée par la confidentialité et la neutralité du professionnel. À travers des exercices adaptés, le « langage du couple » est revisité ensemble : apprendre à parler sans accuser, sans taire ses besoins ni se nier, utiliser les bons mots, apprendre à écouter, à entendre… Ce sont des compétences essentielles, mais rarement acquises sans aide. Une sexologue proche de Liège peut proposer des exercices de prise de parole, des mises en situation, ou faire réfléchir sur la gestion du non-verbal.
Sexologue – Mme Sabrina Bauwens
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
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Chaque couple a son histoire, ses blessures et ses codes. La démarche en sexologie consiste avant tout à comprendre les représentations de chacun, l’histoire de la rencontre, mais aussi les peurs ou les croyances qui possiblement entravent la communication sexuelle. Qu’il s’agisse d’un couple jeune ou d’un ménage de longue date, la méthode sera adaptée à leur réalité propre, prenant en compte le parcours culturel, religieux ou les expériences antérieures.
Pour stimuler le dialogue, il faut d’abord savoir questionner. Plutôt que d’accuser (« tu ne me désires plus »), il s’agit d’avancer des formulations qui ouvrent la parole : « Comment te sens-tu dans notre vie sexuelle en ce moment ? », « Y a-t-il quelque chose que tu aimerais essayer différemment ? ». En province de Liège, de nombreux couples découvrent ces outils de reformulation grâce à des exercices dirigés en consultation.
Le langage corporel occupe une place importante dans la sexualité. Un simple regard, un geste tendre ou une distance prise lors de l’intimité disent souvent plus qu’un long discours. Prendre conscience de ces petits signaux, c’est apprendre à décoder ce que l’autre n’ose pas forcément verbaliser. Les sexologues de la région liégeoise travaillent souvent sur ces aspects, utilisant parfois de courts exercices de « synchronisation émotionnelle » pour développer cette écoute subtile.
Mettre en place des moments dédiés à la discussion sur la sexualité est conseillé. Il s’agit de ritualiser la parole : par exemple, consacrer un moment chaque semaine (dîner, balade, temps calme) où l’on parle sans tabou de ce qui va, de ce qui ne va pas, et de ce qui pourrait être imaginé ensemble. Ces rituels se révèlent particulièrement bénéfiques pour les couples aux alentours de Liège qui veulent préserver ou renforcer leur complicité sur le long terme.
D’autres outils spécifiques sont proposés, comme les « questionnaires de désir », les jeux de cartes sexuels éducatifs, ou l’écriture de lettres érotiques sous l’encadrement du professionnel. Ces techniques, ludiques et rassurantes, favorisent une révélation progressive de ses envies et de ses peurs.
Le désir, parfois, vacille. Les envies changent selon l’âge, la santé, l’histoire conjugale ou les traumatismes éventuels. Parler de sexualité, c’est souvent parler de ce que l’on ressent : frustration, doute, joie, peur, honte… Dans la région de Liège, beaucoup de patients évoquent leur difficulté à mettre des mots sur ce qu’ils éprouvent, de crainte de blesser ou d’être incompris.
Le rôle du/de la sexologue est alors d’aider à reconnaître ses émotions, de les verbaliser, puis de les faire entendre à l’autre sans que la culpabilité ou l’agressivité ne prennent le dessus. Cette capacité d’écoute mutuelle renforce le consentement et l’harmonie du couple.
La notion de consentement, trop souvent impensée, mérite d’être clarifiée. Il ne s’agit pas d’un « oui » ou d’un « non » mécaniques, mais d’un dialogue constant sur les envies, les limites, les possibles refus temporaires ou définitifs. Au cœur de la communication sexuelle du couple, le consentement se cultive, se questionne et s’accepte. Les professionnels proches de Liège insistent sur l’importance d’un espace verbal sécurisé pour que chacun puisse exprimer, sans pression, ce qu’il accepte ou non dans sa vie intime.
L’un des sujets les plus couramment abordés en consultation est la fréquence des rapports sexuels. Les attentes divergentes en matière de désir ne sont pas un signe d’incompatibilité, mais bien une occasion d’ouvrir le dialogue. Les sexologues near Liège recommandent de transformer les différences de libido en opportunité de réinventer la relation.
Pour approfondir cette thématique, lisez également cet article sur la gestion des différences de libido dans le couple.
Les fantasmes sexuels constituent un formidable moteur de rapprochement – encore faut-il oser les exprimer, sans peur d’être jugé. La différence entre « penser » et « vouloir faire » doit par ailleurs être explicitée : il est tout à fait légitime d’avoir des pensées érotiques que l’on ne souhaite pas forcément réaliser. Les sexologues à la proximité de Liège aident souvent à dédramatiser ce sujet délicat grâce à leur neutralité.
Dysfonctions érectiles, troubles du désir, douleurs, éjaculation précoce… Ces motifs de consultation impactent profondément l’équilibre conjugal, mais ne doivent pas être abordés uniquement sous un angle médical. Travailler sur la parole et l’échange autour des symptômes et des ressentis, c’est ouvrir la voie à la co-création de solutions personnalisées.
Chaque grand changement commence par un premier pas… Oser poser la première question, faire part d’un besoin, exprimer doucement un ressenti, c’est déjà enclencher un cercle vertueux. L’accompagnement par une sexologue en province de Liège permet de s’entraîner à ces premiers pas.
Bien écouter, c’est accepter de ne pas interpréter immédiatement. Il s’agit d’accueillir les paroles de l’autre sans chercher à répondre immédiatement, ni à trouver une solution… mais à comprendre ce qui est dit, à l’accueillir entièrement.
Au quotidien, les petits moments de complicité sont des occasions d’ouvrir la discussion sur l’intimité. Prévoir une activité ensemble, un rituel du soir, ou partir en week-end dans la région liégeoise : l’important est de créer un espace pour l’intimité verbale autant que physique.
Les besoins changent, les envies évoluent… Il est normal que la communication sexuelle nécessite des ajustements réguliers. Se donner rendez-vous tous les deux pour faire le point, rire des maladresses et grandir ensemble : voilà le début d’une relation sexuelle épanouie sur la durée !
Il n’est jamais trop tôt ou trop tard pour consulter. Beaucoup de couples attendent la « crise » pour solliciter un accompagnement, quand la sexualité n’est plus un sujet de bonheur mais de conflit. Pourtant, il est tout à fait possible – et conseillé ! – de prendre rendez-vous proche de Liège dès qu’apparaissent les premiers signes de malaise, ou lorsque la parole sur la sexualité paraît difficile à installer.
Une sexologue peut intervenir à tout moment de la vie conjugale : lors d’un nouveau projet de vie, après une naissance, à la ménopause, après un accident de santé, à la suite d’une infidélité… ou simplement pour réenchanter le quotidien. La démarche, loin de stigmatiser, valorise le couple dans sa volonté de s’améliorer et de s’ouvrir.
Faire appel à une sexologue à Esneux offre de nombreux atouts :
Loin d’être une faiblesse, demander de l’aide à un(e) sexologue à Liège – comme à la périphérie liégeoise – est un signe de maturité et de courage. Les couples qui s’investissent dans la communication sexuelle vivent généralement une relation plus complice, durable et résiliente face aux épreuves de la vie. S’autoriser à se dire, à s’écouter, à évoluer ensemble : voilà la clé d’une sexualité épanouie, à tout âge et dans toutes les étapes de la vie conjugale ! Osez franchir le pas pour transformer votre relation et redécouvrir, jour après jour, le plaisir d’être deux.
- A. K. Mark, et al. "Sexual communication, satisfaction, and relationship quality: A meta-analysis." (2017) Journal of Sex Research.
- J. Byers, et al. "Sexual Communication in Intimate Relationships: The Importance of Self-Disclosure, Mutual Understanding, and Agreement." (2018) Current Opinion in Psychology.