AcupunctureAcupuncture à Esneux – Katty Lhermitte – Acupunctrice proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0471 49 75 81
La douleur au crâne, ce poids sourd ou cette pulsation vive qui colonise le front, les tempes, parfois même le fond du crâne… Qui n’y a jamais goûté ? Que ce soit la migraine lancinante, la tension tenace ou le mal de tête “en casque”, ces douleurs touchent tous les âges, tous les métiers. Sous le joli nom “céphalées”, elles frappent partout : jeunes adultes, parents épuisés, actifs surchargés, seniors en recherche de sérénité. Selon l’OMS, plus de la moitié des adultes dans le monde ont souffert d’au moins une céphalée au cours de l’année écoulée. Effrayant, non ?
Pourtant, face à la migraine ou à la céphalée quotidienne, la médecine occidentale propose souvent les mêmes réponses : antalgique, anti-inflammatoire, parfois même antidépresseur ou triptan. Ce sont des pansements. Ils soulagent, quand ça marche, mais la source du problème reste souvent obscure… Et il y a ce sentiment étrange : “On m’écoute, mais on ne comprend pas.” On vérifie que le cerveau va bien, on balaie les grands dangers. Mais on vous laisse avec votre douleur comme avec un mauvais colocataire.
Voilà pourquoi tant de personnes se tournent vers une approche orientée vers la recherche de causes profondes : celles qui se cachent derrière les douleurs du crâne, silencieuses mais récurrentes. L’acupuncture fait partie des pistes les plus prisées en Belgique, notamment aux alentours de Liège, là où les structures de santé pluridisciplinaires commencent à intégrer ces médecines complémentaires dans l’accompagnement du patient.
L’acupuncture n’est pas juste une histoire d’aiguilles. À la base, un savoir ancestral chinois, mais aujourd’hui, enrichi des regards croisés de la recherche en neurosciences, en physiologie, en psychologie… Sa force tient à l’enquête menée lors du premier contact : le fameux “bilan énergétique”. C’est ce travail d’enquête, précis, méthodique, qui permet de ne pas passer à côté du vrai responsable du mal de tête. Parfois, c’est une histoire de stress chronique. Parfois, une vieille entorse de la nuque. D’autres fois, un rythme de sommeil déréglé ou, plus surprenant, une digestion en détresse.
Mais comment ce fameux bilan en acupuncture va-t-il vraiment permettre de cibler le problème ? Que regarde-t-on, concrètement, derrière la douleur, quand on consulte en acupuncture à Liège ? Vous vous demandez peut-être si ce n’est pas un peu mystique… Allons voir cela de plus près :
Découvrez comment l’acupuncture peut libérer le corps et la tête du stress à Liège
Ce qui change tout ? L’acupuncteur ne s’arrête pas au mot “céphalée”. Il cherche derrière la douleur le mécanisme, la chronologie, parfois même le trait de caractère ou le contexte émotionnel. Le migraineux du lundi matin n’est pas celui du dimanche de retrouvailles familiales. Derrière chaque douleur, une histoire singulière.
Envie de voir ce qui se cache derrière vos maux de tête ? Lisez la suite : vous allez peut-être découvrir que le bilan en acupuncture n’est pas ce que vous croyiez. Il est souvent l’étape qui change tout dans votre parcours de soulagement.
Imaginez la scène. Un cabinet calme, loin du vrombissement des scanners, des bruits d’urgences. Vous entrez. Sur la table basse déco, pas de batterie d’antidouleurs, mais des carnets, des crayons, des fiches colorées. La première consultation en acupuncture est radicalement différente d’une simple prescription médicale. Cela commence par une conversation. Souvent longue, poussée, curieuse. Parfois intense émotionnellement, car on touche à la vraie vie. À ce que chaque patient ressent au fond.
“Décrivez-moi votre douleur.” Ce n’est pas anodin. En médecine traditionnelle chinoise (MTC), le type, la localisation, la qualité et la chronologie de la douleur sont des indices majeurs. Tension sourde ou éclairs fulgurants ? Commence le matin ou le soir ? À gauche, à droite, partout ? Avec des nausées, de la lumière insupportable, ou des troubles digestifs associés ?
L’acupuncteur pose des dizaines de questions : Sur le sommeil (insomnie, éveils nocturnes, sueurs, rêves marquants – d’ailleurs, l’acupuncture améliore aussi le sommeil !). Sur la digestion (“ballonnements”, selles, goût dans la bouche…), sur les périodes du cycle menstruel pour les femmes (certains pics de douleurs crâniennes sont prémenstruels), sur le contexte émotionnel (stress, irritabilité, ressentiment, anxiété, manque d’enthousiasme). Sur la fatigue, la récupération, la tension ou la raideur de la nuque… Un véritable “bilan global”.
Ce n’est que le début. Le praticien observe aussi la posture, la teinte de la peau, parfois la pupille, la langue (forme, couleur, enduit) et le rythme du pouls. En acupuncture, la langue est “la carte du corps”. Elle révèlerait les déséquilibres des organes internes que la parole n’avoue pas toujours.
Tout cela permet de construire une “hypothèse de déséquilibre énergétique” spécifique au patient. Ce n’est pas une question de croyance, mais de méthode. Les migraines dites “du foie” pour la MTC (souvent liées à l’excès de stress refoulé, ou à un blocage “Qi du foie”) n’ont pas la même origine que les douleurs “de l’estomac” (liées à la digestion), ni que les céphalées “du vide de rate” (surmenage intellectuel, alimentation inadaptée, fatigue chronique).
Le praticien détermine un “syndrome” précis, un peu comme un polar dont on cherche le coupable principal. Parfois, plusieurs déséquilibres se superposent (tension, fatigue, digestion, troubles émotionnels). Alors le plan d’action est ajusté à chaque séance.
Pourquoi tout ce temps passé à discuter, à observer, à poser des questions troublantes ? Parce que la douleur crânienne, comme l’iceberg, n’est généralement que la partie visible d’un problème caché, long, complexe.
De nombreuses études montrent que la cause première d’une céphalée chronique peut être multiforme : troubles du rythme veille-sommeil, déséquilibre alimentaire, tension musculaire cervicale, troubles hormonaux, ou vécu émotionnel chargé (burn-out, deuil, surmenage). En y regardant de près, la MTC offre souvent un fil rouge logique pour retricoter cette pelote embrouillée de symptômes.
Et puis, ce premier rendez-vous est l’occasion d’expliquer la suite : quelles zones seront stimulées, combien de temps prévoir, à quelle fréquence, comment évaluer les progrès (fréquence, intensité, durée et ressenti global). Les indications données sont souvent précises, documentées, avec le souci de ne rien “oublier du reste du corps”. Car bien souvent, la solution à votre migraine ne se trouve pas… là où ça fait mal.
Saviez-vous que certains migraineux trouvent leur soulagement quand on traite en acupuncture… l’estomac, ou les muscles fessiers ? Curieux hasard ? Non : c’est là toute la logique du bilan. Il relie les points faibles du corps aux symptômes “à distance”.
Acupuncture contre les migraines : à quel moment consulter ?
Ce bilan place le patient au centre. On vous écoute. On cherche, on enquête, on relie les fils. Loin de l’acte technique, l’acupuncture commence par ce temps d’analyse, garant d’une stratégie personnalisée. Et vous trouverez rarement deux séances identiques.
Vous vous demandez peut-être : une fois le bilan posé, comment agit concrètement l’acupuncture sur des douleurs aussi complexes ? Ce n’est pas (seulement) une affaire d’aiguilles posées “là où ça fait mal”. C’est un travail minutieux sur les causes identifiées lors de l’enquête initiale. Comme une sorte d’ajustement fin, précis, pour remettre l’ensemble du système en phase.
1. Travailler sur la circulation de l’énergie (Qi) et du sang
Pour la MTC, les douleurs crâniennes sont souvent le signe d’une stagnation : le Qi ou le sang stagnent dans une zone (tête, nuque, tempes) au lieu de circuler librement. Cette notion, validée par des recherches récentes sur la microcirculation cérébrale, reflète aussi la réalité des tensions musculaires, des micro-inflammations, ou des “blocages” posturaux.
Les points choisis sont sélectionnés en fonction du syndrome détecté. Si la douleur est liée à une “stagnation du foie” (souvent: migraines avec stress, irritabilité, céphalée pulsatile dans les tempes), des points comme Taichong (foie 3) sur le pied seront utilisés, parfois à distance de la zone douloureuse. Pour les douleurs liées à une fatigue chronique, des points sur la rate ou le rein vont renforcer l’énergie de fond. Si la digestion est en cause, on travaille sur l’estomac, parfois même sur l’intestin – pour évacuer les toxines “ascendantes” qui migrent vers la tête.
2. Agir sur les réseaux nerveux et la perception de la douleur
La science moderne permet d’expliquer pourquoi les aiguilles, placées à des endroits précis, peuvent “changer la donne” des douleurs crâniennes. Des études en neuroimagerie montrent que l’acupuncture module l’activité de zones cérébrales impliquées dans la perception douloureuse (insula, cortex cingulaire, thalamus), mais aussi dans la gestion du stress émotionnel. En d’autres termes, on coupe le cercle vicieux cerveau-tension-cerveau.
Plus que la simple analgésie, l’acupuncture relance aussi la production d’endorphines (les “morphines naturelles” du cerveau), réduit la libération des neuromédiateurs responsables des pics douloureux (substance P, CGRP), et modifie le seuil de tolérance à la douleur. Voilà pourquoi certains patients sentent, séance après séance, la “pression” diminuer, non seulement sur la douleur, mais aussi sur la réaction émotionnelle à la douleur.
3. Déverrouiller les tensions musculaires liées au stress et à la posture
Chez nombre de patients “du bureau”, la douleur crânienne vient d’une tension chronique des trapèzes, du cou, de la mâchoire. L’acupuncture, en choisissant des points moteurs ou des endroits clés sur ces muscles, va déclencher une “réponse de relâchement” rapide. Parfois, une vraie sensation de légèreté survient dès la première séance (même s’il faut parfois plusieurs séances pour enrayer le processus chronique).
Un exemple ? Chez une jeune femme de 35 ans, migraineuse depuis l’université, la combinaison entre traitement des zones crâniennes ET stimulation des points situés dans les épaules (JIANG JING, Jianjin), a permis de réduire la fréquence des crises de 12 à… 2 par mois en trois mois. Elle-même n’imaginait pas que son “problème de tête” était en réalité un “problème de cou, de stress et d’épuisement”. Le bilan avait fait émerger ce lien caché.
4. Traiter le terrain : fatigue, troubles du sommeil, digestion, hormones
La douleur crânienne chronique finit souvent par fatiguer tout l’organisme. Mais parfois, c’est la fatigue, la mauvaise récupération, ou une carence alimentaire qui explique la faiblesse du QI (énergie) et la fragilité du cerveau aux signaux douloureux. Le bilan permet de cibler le terrain. Parfois, le soulagement passe par un traitement du sommeil (lire : acupuncture et insomnie). Parfois, il faut relancer la vitalité digestive, harmoniser la circulation hormonale, renforcer les reins…
Vous l’aurez compris : chaque migraine chronique, chaque douleur, est un “puzzle” unique. Mais une chose revient toujours : l’acupuncteur s’occupe autant de la douleur que du patient dans son ensemble. C’est là le remarquable : on s’attaque à la racine (parfois invisible), là où les solutions brusques échouent souvent.
Découvrir l’acupuncture pour les douleurs articulaires et l’arthrite
Reprenons un instant. Voyez-vous la différence entre une simple “gestion de crise” et une véritable recherche de déclencheur ? En acupuncture, ce bilan initial fait souvent toute la différence, c’est l’étape qui change la trajectoire du traitement. Pourquoi ?
1. Un choix thérapeutique adapté à “chaque crâne”
Deux patients, deux migraines, mais rarement le même traitement. L’un présentera un typique déséquilibre “du foie”, avec “émotionnel sous pression”, traitements centrés sur la régulation du stress. L’autre, digestion laborieuse, fatigue chronique, tendance aux ballonnements et maux de tête postprandiaux : ici, traitements sur la sphère digestive et intestinale.
C’est ce “pin-point” que permet le bilan en acupuncture : relier le terrain au symptôme, le vécu au physiologique, l’émotion au physique. D’où des résultats souvent surprenants, là où les traitements standardisés pataugent (on le voit aussi pour des troubles comme l’intestin irritable).
2. Un accompagnement global pour éviter les rechutes
Quand l’acupuncteur cerne le(s) mécanisme(s) derrière la céphalée (fatigue, surcharge, troubles musculaires, surpression émotionnelle), il peut mettre en place un programme préventif. C’est l’inverse de l’approche “pompiers” de la crise migrainouse ou céphalalgique. Le patient est encouragé à observer ses habitudes, à noter les signes avant-coureurs, à (re)trouver une hygiène de vie compatible avec sa physiologie propre.
Loin d’être “magique”, ce suivi régulier s’appuie sur les succès cliniques étudiés, et sur le fait que le cerveau “apprend” à ne plus sur-réagir aux stimuli. C’est comme reprogrammer lentement le logiciel pour moins souffrir dès l’amorce de la crise. D’ailleurs, en Belgique, on recommande de suivre ce type d’approche conjointe, en lien avec le médecin traitant.
3. Un dialogue sur-mesure et un lieu de parole
Pour certains, “poser” son histoire de douleur, même sans traitements invasifs, est déjà un pas immense. Parler enfin de ce qu’ils endurent, sans jugement, être écouté sur la chronologie des symptômes, faire le lien entre la crise et un événement marquant, digérer un deuil encore présent, relier un drame du passé à un trouble récurrent… Tout cela fait partie du bilan. Et, pour beaucoup de patients, cette écoute attentive réduit déjà le poids de la souffrance. Le bilan acupuncture est donc, aussi, un espace pour reconnaître la légitimité du symptôme.
Les bienfaits de l’acupuncture dans le soulagement de la douleur
4. Une door ouverte sur la complémentarité
Ce qu’on découvre souvent : le bilan acupuncture n’exclut jamais le reste de la médecine. Il complète, il guide, il permet parfois de recommander d’autres examens (imagerie, bilan sanguin, consultation spécialisée). Mais surtout, il humanise la démarche. “Votre douleur ne s’invente pas”, répète-t-on souvent. Et c’est là que tout change : moins de culpabilité, plus d’espoir, et souvent, une adhésion renforcée au plan thérapeutique. Un cercle vertueux, bien loin du fatalisme ou du surmédication.
Acupuncture : boostez votre énergie au quotidien
Pour finir, si vous cherchez où consulter, sachez que l’expérience du bilan acupuncture est accessible à Esneux, commune proche de Liège, où la praticienne Katty Lhermitte accueille des patients de tous horizons. Ce suivi global, patient-centrique, gagne peu à peu la confiance des personnes en quête de solutions durables, notamment aux alentours de Liège où l’alliance entre médecine classique et intégrative avance à grands pas.
Acupuncture à Esneux – Katty Lhermitte – Acupunctrice proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0471 49 75 81
Comment un bilan en acupuncture diffère-t-il d’une consultation médicale classique pour les douleurs crâniennes ?
Un bilan acupuncture explore l’ensemble de votre état de santé, vos émotions, votre mode de vie et les détails précis de vos douleurs. Il s’agit d’une approche globale qui cible non seulement le crâne mais cherche la cause profonde, alors qu’une consultation classique se concentre souvent sur le symptôme immédiat.
Pourquoi l’acupuncture est-elle efficace pour traiter les douleurs crâniennes récurrentes ?
L’acupuncture agit sur la circulation énergétique, la relaxation musculaire, la gestion du stress et module la perception de la douleur dans le cerveau. Le bilan permet un choix de points personnalisés, rendant ainsi le traitement plus pertinent et durable qu’une solution générique.
Quand faut-il consulter un acupuncteur pour des maux de tête ?
Il est conseillé de consulter si vos maux de tête sont fréquents, intenses, ou si les traitements conventionnels ne suffisent plus. Dès que la douleur impacte votre vie quotidienne ou s’accompagne de fatigue, d’insomnie ou de troubles digestifs, un bilan acupuncture peut vous aider à trouver la cause cachée.
Faut-il arrêter ses médicaments en cours lors d’un traitement en acupuncture ?
Non, il ne faut jamais suspendre vos traitements sans avis médical : l’acupuncture agit en complément et en synergie avec la médecine conventionnelle. Le praticien s’assure toujours de travailler en sécurité avec votre parcours actuel pour un soulagement optimal.
Molsberger A, “The Role of Acupuncture in the Treatment of Migraine”, Expert Review of Neurotherapeutics, 2012 – Revue des études cliniques montrant une réduction significative de la fréquence des migraines grâce à l’acupuncture personnalisée.
Linde K et al, “Acupuncture for Tension-Type Headache”, Cochrane Database Syst Rev, 2016 – Synthèse d’essais randomisés soulignant l’efficacité de l’acupuncture sur les céphalées de tension versus soins standards.
Zhao L et al, “Acupuncture Effect and Central Autonomic Regulation: A PET-CT Brain Perfusion Study in Migraineurs”, PLoS ONE, 2009 – Imagerie cérébrale montrant la modulation des zones cérébrales de la douleur après acupuncture.
Allais G et Benedetto C, “Acupuncture in the Treatment of Headache”, CNS Neuroscience & Therapeutics, 2008 – Méta-analyse sur l’acupuncture dans le traitement des céphalées, soulignant l’approche individualisée fondée sur le bilan énergétique.