Acupuncture à Esneux – Katty Lhermitte – Acupunctrice proche de Liège
📍 Adresse : Rue Sous les Roches 86, 4130 Esneux
📞 Téléphone RDV : 0471 49 75 81
L’arthrose du genou (gonarthrose) est l’un des troubles ostéo-articulaires les plus répandus, touchant près de 10% des adultes après 60 ans. Plus qu’une simple usure du cartilage, cette affection engendre douleur, raideur et handicap fonctionnel au quotidien. Face à la chronicité, les traitements traditionnels misent souvent sur les anti-inflammatoires non stéroïdiens (AINS) dont l’efficacité à long terme est discutée, sans parler des effets secondaires. À la croisée des connaissances médicales actuelles et des attentes d’une prise en charge globale et naturelle, l’acupuncture s’impose comme une alternative scientifiquement fondée. Plongeons dans cet univers où la tradition rencontre la science, pour réduire naturellement les douleurs de l’arthrose du genou.
L’arthrose du genou est caractérisée par une dégradation progressive du cartilage articulaire, entraînant la formation d’ostéophytes, un rétrécissement de l’espace articulaire et, à terme, la souffrance de toutes les structures périarticulaires. Raideur matinale, douleur mécanique, limitation du périmètre de marche, perte de mobilité : les symptômes altèrent la qualité de vie et nuisent à l’autonomie.
Le recours aux anti-inflammatoires est la pratique la plus répandue au début des douleurs. Or, ces molécules présentent des risques sur le moyen et long terme, notamment digestifs, cardiovasculaires et rénaux, qui restreignent leur usage. L’infiltration de corticoïdes offre un soulagement transitoire mais expose également à des risques (fragilisation du cartilage, infection...). Enfin, la chirurgie prothétique, solution ultime, n’est envisagée qu’en cas d’échec des options conservatrices.
Un nombre croissant de patients cherchent des solutions naturelles, personnalisées, pouvant s’intégrer durablement à leur mode de vie. L’acupuncture répond à ce besoin en visant la triple cible : soulagement de la douleur, amélioration de la mobilité et prévention des poussées douloureuses.
Au cœur de la Médecine Traditionnelle Chinoise (MTC), l’arthrose est comprise comme un syndrome « Bi », c’est-à-dire une obstruction des méridiens par des facteurs internes (vide d’énergie, vieillissement, troubles métaboliques) et/ou externes (froid, humidité). Les blocages énergétiques induisent douleur, raideur et inflammation locale. L’acupuncture vise à restaurer la circulation du Qi et du Sang dans l’articulation du genou, à drainer les stagnations et à renforcer les énergies déficientes, pour un effet durable et global.
La stimulation spécifique des points d’acupuncture, grâce à des aiguilles très fines, active plusieurs mécanismes physiologiques reconnus par la science :
L’effet bénéfique de l’acupuncture sur la douleur arthrosique du genou a fait l’objet de nombreuses études randomisées contrôlées et de méta-analyses. L’une des références majeures, réalisée par Lin et al. (2022, PubMed), conclut que l’acupuncture est plus efficace que les traitements placebo et comparativement favorable aux soins usuels en termes de diminution de la douleur et d’amélioration fonctionnelle. Les bénéfices persistent au moins trois à six mois après la fin du cycle de séances.
Une méta-analyse publiée dans le Annals of Internal Medicine (Vickers et al., 2018, PubMed) a également confirmé l’intérêt de l’acupuncture dans les douleurs chroniques ostéo-articulaires, dont la gonarthrose.
En pratique, l’acupuncture peut être proposée pour :
Chez Katty Lhermitte, chaque prise en charge débute par une consultation globale : histoire de la douleur, antécédents, contexte émotionnel, habitudes alimentaires, palpation et prise des pouls chinois. Cette approche holistique permet de cibler la racine du syndrome et d’ajuster le protocole à chaque patient.
La combinaison des points varie selon le type d’arthrose (aiguë, chronique, associée à un œdème...).
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Alors que les anti-inflammatoires masquent la douleur sans traiter la cause profonde, l’acupuncture agit sur la douleur mais aussi sur le terrain général du patient. Des essais cliniques (Lin, X., et al., 2022, PubMed) montrent une réduction significative de la douleur notée sur l’échelle visuelle analogique (EVA) et une amélioration du score de fonction articulaire (WOMAC). Contrairement aux médicaments, l’acupuncture présente très peu d’effets secondaires, principalement de très légers hématomes ou une brève fatigue post-séance.
La littérature médicale valide la notion « d’effet cumulatif » de l’acupuncture : après plusieurs séances, la diminution de la douleur perdure entre les rendez-vous, ce qui démontre une action de fond sur les processus inflammatoires et neurovégétatifs. La méta-analyse (Vickers, A.J., et al., 2018, PubMed) démontre que l’acupuncture offre des bénéfices réels et maintenus à moyen terme.
Des analyses biochimiques révèlent que l’acupuncture module certains biomarqueurs de l’inflammation :
L’acupuncture ne remplace pas une bonne hygiène de vie (activité physique modérée, alimentation anti-inflammatoire, gestion du stress), mais elle en constitue un moteur puissant. L’introduction régulière de séances d’entretien permet d’espacer ou d’éviter les poussées douloureuses, et de maintenir l’autonomie. Pour aller plus loin, découvrez sur notre blog comment l’acupuncture accompagne la gestion du stress, souvent facteur aggravant de la douleur chronique.
En combinant l’acupuncture à d’autres approches naturelles proposées par Katty Lhermitte, comme la diététique chinoise, la phytothérapie ou la relaxation, les patients obtiennent une stratégie multidimensionnelle pour leur arthrose. Pour de nombreux professionnels, l’acupuncture est aussi une réponse non-médicamenteuse complémentaire aux séances de kinésithérapie et aux protocoles de physiothérapie proposés en hospitalier ou en rééducation ambulatoire.
La philosophie de l’acupuncture responsabilise : chaque patient retrouve la capacité d’agir, de comprendre les signaux du corps et d’adapter son quotidien. En apprenant à détecter précocement les débuts de poussée arthrosique, il devient acteur de sa santé. La diminution de la consommation de médicaments, l’amélioration du sommeil et du moral sont des marqueurs essentiels d’une prise en charge authentiquement globale.
Chez les patients jeunes ou actifs présentant des douleurs débutantes du genou, l’acupuncture retarde la dégradation et optimise la récupération fonctionnelle. Elle évite l’accoutumance précoce aux anti-inflammatoires et participe à la préservation du capital cartilagineux. Lisez aussi notre article dédié aux douleurs articulaires et à l’arthrite pour une vision globale.
L’acupuncture offre ici un soulagement rapide, améliore le sommeil, réduit le besoin de médicaments. L’action sur les points Jing et He, associés à la dispensation d’énergie, est spécifique à ce contexte inflammatoire.
Même quand la chirurgie est envisagée, l’acupuncture permet de traverser cette phase en limitant les recours aux antalgiques, en optimisant la préparation du terrain pour l’opération et surtout, en facilitant la récupération post-opératoire.
Chez plusieurs patients suivis dans le cabinet d’Esneux, l’acupuncture a permis de reprendre une activité physique adaptée (marche nordique, stretching, vélo doux) et a brisé le cercle vicieux du repli et de la douleur. Par exemple, Mme Y., 67 ans, après 8 séances, a pu espacer ses prises d’AINS, retrouver la montée et descente des escaliers, et une meilleure autonomie dans les gestes du quotidien.
La prise en charge d’un genou arthrosique nécessite la mesure régulière du périmètre de marche, du score de douleur et du test de la chaise. Les progrès constatés entre la première et la quatrième séance d’acupuncture sont souvent encourageants, même dans les situations complexes.
Sortir de l’isolement occasionné par la douleur chronique réduit aussi la dépression et l’anxiété souvent associées à la perte fonctionnelle. Les patients rapportent un regain d’énergie et d’optimisme, validant les effets positifs holistiques souvent évoqués dans les études sur la qualité du sommeil et l’amélioration du moral.
Les travaux récents s’attachent à préciser l’impact de l’acupuncture sur :
– La protection du cartilage résiduel par la modulation des enzymes cataboliques
– Le remodelage synovial et la prévention de l’épanchement
– Les variations des microARN circulants, témoins d’une action au niveau cellulaire profond
– La réduction de la sensibilité centrale à la douleur (centralisation de la douleur chronique)
En 2022, l’équipe de Lin, X., et al. (PubMed) a mis en évidence une meilleure efficacité de l’acupuncture véritable versus l’acupuncture simulée (« sham acupuncture ») sur la douleur de la gonarthrose, consolidant l’idée d’une action physiologique propre, au-delà de l’effet placebo.
Le bénéfice d’une prise en charge naturelle globale s’exprime pleinement avec les approches complémentaires : nutrition, gestion du stress, activité physique adaptée, et soutien émotionnel. La complémentarité avec la naturopathie explique la réussite des protocoles individualisés, portés par des praticiens expérimentés comme Katty Lhermitte.
L’acupuncture, intégrée précocement dans le parcours des personnes souffrant d’arthrose du genou, offre une réduction tangible de la douleur, une meilleure mobilité, et surtout, une perspective rassurante : vivre mieux avec sa pathologie, sans dépendre du médicament. La prévention des rechutes et le confort retrouvé valident l’intérêt des soins personnalisés en santé naturelle, dans le respect du patient et de la physiologie du corps.
Face aux enjeux du vieillissement, de la polypathologie et de la pharmacodépendance, l’acupuncture se distingue par sa sécurité d’emploi, son efficacité validée par la recherche (Lin X, et al., Vickers AJ, et al.) et sa compatibilité avec toutes les autres approches médicales ou paramédicales. Pour en savoir plus sur le spectre des pathologies prises en charge et sur les modalités pratiques, découvrez nos articles sur les bienfaits de l’acupuncture pour la douleur et sur le traitement de la fibromyalgie.
Le cabinet de Katty Lhermitte accueille chaque patient dans le respect de son histoire, de ses attentes et des spécificités de sa douleur. Une prise de rendez-vous directement au 0471 49 75 81, ou via le formulaire en ligne, permet de planifier un cycle personnalisé, adapté à votre rythme de vie et à vos contraintes.
Pour toute question sur la compatibilité avec vos traitements médicaux, la coordination avec votre médecin traitant, ou les attentes légitimes que vous pouvez nourrir envers l’acupuncture contre l’arthrose du genou, contactez-nous ou découvrez l’ensemble des solutions sur le site officiel d’Esneux Medical.
En résumé, le duo acupuncture et santé naturelle permet d’amoindrir significativement le poids de l’arthrose du genou, sans recourir en continu aux anti-inflammatoires, en s’appuyant sur la science et un accompagnement véritablement humain.
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